虞姬生于秦朝虞地（今江苏吴县），天生美艳，善剑舞。
公元前209年项羽在吴中揭竿而起时，虞姬慕其英武，自甘为妾，后常侍奉左右。如果计算一下他们的婚史，截止公元前202年垓下之围时，正好七年，也就是我们今人常说的七年之痒的婚龄。在这七年中，项羽和虞姬肯定没有举案齐眉、相敬如宾的举止，更不会有双栖双飞、花前月下的浪漫和盟誓。他们的关系有点类似于鹰和巢。项羽是鹰，在风雨中飞累时，回到虞姬温暖的巢里安歇。或者，他们就是心灵上的水和火，不需要海誓山盟，在偶尔的对望中，项羽的火静静地烧，虞姬的水缓缓地沸；反之，虞姬的水静静地流，项羽的火缓缓地熄。虞美人又叫虞姬，真名虞薇，她和项羽从小青梅竹马，两小无猜日久生情，后结为连理。两个人婚后不久也就是公元前209年，陈胜吴广领导农民起义，此后爆发巨鹿之战，项羽军勇猛无敌，与秦军屡战屡胜，大破秦军。项羽从此取得了统帅诸侯的地位。 每天过着戎马生活，虞姬跟着项羽南征北战，非常艰苦。在虞姬的陪伴下项羽是越战越勇，后来项羽破秦，自称“西楚霸王”。
后来，项羽与刘邦展开了最后的争夺。
垓下之战中，一介楚霸王被刘邦围堵，士气低迷，此时的项羽知道自己大势已去，但是他放不下的是虞姬。
力拔山兮气盖世。时不利兮骓不逝。
骓不逝兮可奈何！虞兮虞兮奈若何！
虞姬明白此时自己会拖累项羽，她不想因为自己而牵绊项羽，于是她穿起了华丽的衣服跳起舞，项羽呆呆地望着这位陪她南征北战的虞美人，思绪万千。而此时的刘邦大军已经围攻过来，四面楚歌。虞姬为了自己心爱的人，放弃了生命便从项羽腰上拔出佩剑，自刎而死。